Nikmati Cemilan Sehat Buah Nanas Madu
Ragam, Siberbengkulu.co -- Nanas madu adalah varietas nanas yang dibudidayakan di daerah tropis, seperti Kabupaten Pemalang, Jawa Tengah.
Nanas madu memiliki ciri-ciri ukuran buah yang lebih kecil dari nanas biasa, kulitnya berwarna oranye tua atau merah, rasanya manis seperti madu, batang daunnya bersih, nyaris tanpa duri dan nanas jenis ini bisa berbuah hingga dua kali.
Nanas madu kaya akan vitamin C, antioksidan, serat, dan mineral, serta enzim bromelain. Buah ini memiliki banyak manfaat untuk kesehatan, diantaranya: Mencegah penuaan dini, Membantu menurunkan berat badan, Meningkatkan imunitas tubuh, Mencegah osteoporosis, Menjaga kesehatan pencernaan.
Nanas madu dapat dikonsumsi dalam berbagai cara, seperti dimakan langsung, diolah menjadi jus, salad buah, atau nanas panggang.
Nanas madu juga merupakan salah satu buah yang kaya akan mineral, seperti kalsium dan mangan. Keduanya mendukung manfaat nanas madu dalam meningkatkan kepadatan tulang dan mencegah osteoporosis. Selain menjaga kesehatan tulang, mangan juga diketahui dapat meningkatkan metabolisme tubuh.
Reporter: Lentera Nindya M
Editor: M Ichfan Widodo
- 250103 views
